Start front flip

Descrizione

Start front flip è un trick di partenza: si fa dal pontile, nel momento in cui il cavo ti porta via. Il tempo lo decide il carrello: il trick parte quando la corda è tesa, non prima. Dal pontile, di nollie, salto in avanti a ruota: la coda passa sopra la testa prima di toccare l'acqua.

Come si fa

1. 01

   Mettiti in posizione di partenza sul pontile, manubrio in mano, ginocchia morbide.

2. 02

   Aspetta che la corda si tenda: il carrello arriva e la tensione cresce.

3. 03

   Nel momento in cui senti il tiro, stacca dal pontile e fai il trick, manubrio vicino all'anca.

4. 04

   Guarda il punto in cui atterri e tieni il peso leggermente indietro.

5. 05

   Atterra con le ginocchia flesse e lascia che il cavo ti porti avanti.

Errori comuni

• Partire prima che la corda sia tesa: atterri fermo e affondi.
• Allontanare il manubrio dal corpo durante la rotazione.
• Atterrare con il peso in avanti: la punta affonda.